怀孕是可以自己选时间的,你知道吗?

我是意外怀孕,一个多月之后我才发现的,堂妹是掐着日子怀孕,这让我很是好奇,怀孕还能掐着点吗?

我就抱着好奇的心态去问她,怎么才能做到在自己想要的时间段内怀孕。

她说从决定要孩子的那一刻,就让老公戒烟戒酒,每天十点准时睡觉,还定时提前三个月吃叶酸,坚持每天用排卵试纸测试自己的排卵期,在排卵期那几天坚持同房,其他时间休养生息,坚持了两个月就怀上了。

我堂妹是老师,她就想在五六月份的时候怀上,这样子预产期加上寒暑假可以一起休息,就可以休息一整年不需要上班了。

现在她已经怀孕七个月,在放寒假的时候就生了,下个学期直接不用上班,直接到过完暑假才去上班。

我被她的操作惊呆了,怀孕竟然还可以掐着点怀上,想和我堂妹一样的姐妹,也可以用排卵试纸监测自己的排卵期,或者是打排卵针,这样子除了更容易怀上之外,还容易怀上双胞胎哦!

怀孕是可以自己选时间的,你知道吗? 怀孕是可以自己选时间的,你知道吗?

以自己的真实经历分享一下:
个人不太喜欢无规划地做事,所以像孕育生命这种大事还是会提前做很多准备。
1.体检:夫妻双方做一个全面的体检,个人认为有必要,更谨慎的还会做基因筛查。
2.锻炼:两个人提前三个月分别抽时间做一些能接受的运动,跑步,游泳,跳绳等。
3.叶酸:建议备孕的时候可以开始吃叶酸,一直吃到孕早期,再根据个人叶酸代谢情况评估是否需要吃到产前。
4.测排卵:排卵期一般是在下一次月经日的倒数第12-14天,建议从第10天开始测排卵,能基本测出来排卵时间,还可以去做B超监测优势卵泡的发育情况,这种方法有希望精确到排卵的时间点(几个小时左右)。
5.心态:这个很重要,一定不要焦虑!!!(大环境不好,有些希望以怀孕做保命符,就会容易焦虑),工作压力大的也会影响怀孕进度,所以注意心态的调整,做好了充足的准备,宝宝会如期而至。

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